ジョブホッパーとは？転職回数が多い人の特徴や末路・注意点

近年、短期間で複数回転職をおこなう「ジョブホッパー」という言葉が注目されています。ジョブホッパーは、キャリアビルダーとしての可能性を広げる一方で、雇用者に対して一貫性がないというイメージを持たれることもあります。

そのため、転職を繰り返す人が成功するためには、戦略的にキャリアプランを描くことが重要です。今回は「ジョブホッパー」の意味や、転職市場でどう見られるのか、転職活動時の対処法を紹介します。

ジョブホッパーとは

ジョブホッパーとは、短期間で頻繁に転職を繰り返す人を指します。

一般的には、１〜２年以内に職場を変えることが多く、５年以内に数回の転職経験がある人がジョブホッパーと見なされることがあります。

ジョブホッパーはキャリアを豊富に積み重ね、多様な業種や技術に触れる一方で、一貫性のなさや定着しにくいというマイナスイメージを抱かれがちです。

職を変える理由は人それぞれですが、キャリアアップやスキル向上を目指すポジティブな動機の人もいれば、職場環境や人間関係に適応できない、業務に満足できないといったネガティブな理由から転職を繰り返す人もいます。

ジョブホッパーのメリット

ジョブホッパーにはいくつかのメリットがあります。

まず、新しい職場や業界での経験を積むことができ、さまざまなスキルや知識を習得するチャンスが増えます。スキルアップを目指す点は、エンジニアやＩＴ分野などの業界で評価されやすいです。

また、短期間で新しい環境に適応する能力や柔軟性を身につけることで、適応力が高いと評価されることもあります。さらに、企業によっては、即戦力としてのスキルを重視するため、転職によって高い報酬を得ることも可能です。

特に２０代の若手であれば、ジョブホッピングによって自らの価値を高め、人気のある大手ホワイト企業や有名スタートアップ企業に応募する選択肢も広がります。

ジョブホッパーのデメリット

一方で、ジョブホッパーとしてのキャリアはデメリットも伴います。

頻繁な転職は、採用担当者に「長く続かない人」「一貫性に欠ける人」という印象を与えることがあり、安定性を重視する企業からは敬遠されます。

また、企業側は採用やトレーニングにかかるコストを懸念し、長期間働く意思が見られない応募者を選ばないこともあります。

さらに、短期間で次の職場に移ることで、スキルや実績を十分に積み上げる前に退職してしまい、結果的に深い専門性が身につかないことがあります。

特に、プロジェクトの遂行や長期的な戦略が重要な職務では、安定的な成績を残すことが難しいです。年収アップや昇進において不利になる可能性もあります。

ジョブホッパーが転職活動で嫌われる理由

長続きしない

どの職種であっても雇用側は長く働いてほしいと考えています。せっかく指導したのに退職してしまえば意味がないからです。採用後にすぐ会社の即戦力になる方は一握りです。

会社側も長期的な会社への貢献を見込んで採用を決めるわけですから、転職を繰り返すジョブホッパーを採用するのはリスクがあり、極力雇わない傾向があります。最初からすぐ辞めると分かれば、採用することもありませんし会社側に得はありません。

我慢できない

ジョブホッパー側の気持ちは異なっても、すぐ辞める人材を会社側は我慢ができない、忍耐がないと否定した考えを持ちます。どのような理由で辞めるのか本心はなかなか見えないため履歴書で判断されるのがその理由です。

ワガママな性格で、怒られたから辞めたのだろうといった雇用側の想像のもとで解釈され、ジョブホッパー側の本心が見えないまま不採用となるケースが多いです。忍耐力がない人材を雇いたいと考える職場は少ないです。

雇うリスクがある

ジョブホッパーが早期に退職した場合、再度採用活動を行う必要があり、そのたびにエージェント手数料や研修費用などが発生します。頻繁な採用活動はコストの増加を招き、経営資源の無駄遣いとなりかねません。

大手企業であれば負担は少ないものの、中小企業などは人手が足りない中の作業ですので現在いる社員のためにリスクをできるだけ負わないようにと考える傾向があります。

転職エージェント経由であれば一人採用ごとに数百万円かかることもあるので、学歴・経歴は魅力的でも、少しでも不安要素があったら不採用にする採用担当者もいます。

辞めた理由がわからない

繰り返し転職をしている理由の本心は会社側には分からず、本人にしかわかりません。実際に履歴書を見て自己都合退社であっても本当の退職理由は何なのだろうかと疑いの目を向けられます。

転職を繰り返す人は採用担当者から「セクハラやパワハラが原因で辞めたのではないか」「何らかの病気を隠しているのでは？」「転職を繰り返す人は怪しい」と疑いをもたれやすいです。

会社は一度雇用をすると日本の法律上は簡単には正社員や契約社員の解雇ができません。そのため優秀な人材は欲しいがトラブルはできるだけ避けたいといった会社側の意向があります。

本来の辞めた理由を当人に聞いても事実かどうかはわかりません。リスクを最小限に抑えるため「辞めた理由がわからない」という点は、企業にとって大きな懸念材料となります。

精神的な病気を疑われる

ジョブホッパーの中には、発達障害やＡＤＨＤを持つ方も少なくありません。

発達障害を抱えている場合、職場の環境やコミュニケーションに適応するのが難しく、結果として転職を繰り返すことがあるため、ジョブホッパーと見なされることがあります。

発達障害による特定の環境への適応困難やコミュニケーションの課題が、短期間での転職を促し、それが結果的に企業からの信頼を得にくくする要因となっています。

企業は、転職の背景に発達障害があることを理解しづらいため、ジョブホッパーをリスクと捉える傾向があるのです。

関連記事：ＡＤＨＤにおすすめの天職とは？仕事の探し方から転職方法

企業ブランドへの悪影響

採用活動を通じて多くのジョブホッパーを採用してしまった場合、企業の離職率が高まることになります。

これが原因で、外部から「定着率が悪い」「従業員が長く働けない職場」というイメージを持たれるリスクがあります。結果として、企業ブランドの評価が下がり、優秀な人材を採用しづらくなる可能性もあります。

ジョブホッパーになる人の特徴

ジョブホッパーと呼ばれる方も理由もなく転職を繰り返しているわけではありません。ジョブホッパーになっているという自覚が薄い方もいます。

知らずにジョブホッパーにならないように、ジョブホッパーになりやすい人の特徴や性格をお伝えします。

好奇心旺盛の人

あれもこれも興味がある好奇心旺盛の方はジョブホッパーになりやすい傾向にあります。仕事をしていても他の職種に目移りしてしまい、熱しやすく冷めやすいタイプです。

仕事態度は悪くなくても、仕事にやりがいを感じないと力を発揮しません。社内からやる気がなくなっていると耳にしたら要注意です。

何事にも興味があるのは決して悪いことではありません。しかし、仕事となると話は変わっていきます。自分自身の気持ちだけでは左右することが難しいです。

新しいもの好きの人

常に最先端を行きたいと考えている方はジョブホッパーになりやすいです。仕事をしていても何か新しいことを発見すればその都度興味が変わります。

いろんなものに興味を持つことは悪くありませんが、全て手にいれることはできずこれは職業に対しても同様のことがいえます。これもしたい、あれもしたいなど一個に集中できない方は予備軍かもしれません。

我慢できない人

仕事において、感情を引きずってしまいがちな女性や、怒られることが苦手な方は、ジョブホッパーになりやすい傾向があります。

特に女性の場合、感情を引きずりやすいこともあり、怒られることに抵抗があったり、納得がいかないとスグ退職してしまう人がいます。

また頑固な一面をもつ人や思い通りにいかないと納得できない方にも気をつけるべきケースです。感情を理由にして転職を決断することは、キャリアの長期的な成長に悪影響を及ぼす可能性があります。

感情を引きずりやすい人

感情が豊かなことは決して悪いことではありませんが、職場でのフィードバックや注意を過剰に受け止めてしまう女性は、仕事の場で不安定さを感じやすいです。

例えば、上司や同僚からの指摘を個人的に受け取りすぎてしまい、そのことが仕事に対するモチベーションやパフォーマンスに影響を与えることがあります。このようなケースでは、感情をコントロールするスキルが欠かせません。

ジョブホッパーはダメなのか？

転職を繰り返してきた人からすると、ジョブホッパーはダメなのか？何が悪いのか？と反論したくなると思います。実際にジョブホッパーと呼ばれる方は自分自身に合った職業を探しているだけで悪意はありません。

もちろんジョブホッパーだからダメと否定するのも違います。しかし、上記のことから雇用側からすればできるかぎり雇いたくない人材と思われる傾向があります。

ジョブホッパーにできるだけなりたくないと考える方は継続した仕事を目指す事が大切です。自身がどの職業に就きたいのか、見極めた上での就職をおすすめします。

ジョブホッパーの末路

ジョブホッパーとしてキャリアを歩む場合、成功する道と失敗する道の二つの末路が考えられます。それぞれの道には異なるリスクとチャンスがあり、自分のキャリア戦略や転職の目的に応じて、どちらに進むかが決まると言っても過言ではありません。ここでは、ジョブホッパーの成功する末路と失敗する末路について、詳しく解説していきます。

ジョブホッパーの成功する末路とは

ジョブホッパーの成功する末路として考えられるのは、多様な経験やスキルを活かしてキャリアアップを実現するパターンです。

頻繁に転職することで、複数の業界や職種での知識やスキルを蓄積し、それらを武器にして市場価値を高めることが可能です。このようにして、最終的にはマネジメント職や専門職などで高い地位に就くことができる可能性があります。

例えば、複数の業界で営業やマーケティングの経験を積み、それぞれの業界特有の知識を得た結果、最終的に業界横断的な視点を持つスペシャリストとして企業に重宝される場合があります。

派遣社員として多様な職場経験を積んだジョブホッパーは、特定のスキルや専門知識を持っている場合、企業から「すごい即戦力」として歓迎されることがあります。

派遣社員の経験が豊富であれば、短期間でも成果を出せる人材として注目され、ジョブホッパーであっても企業にとっては魅力的な採用対象となるでしょう。

外資系企業では転職を繰り返す人は普通

外資系企業ではジョブホッパーはそれほど珍しくありません。むしろアメリカなど海外の企業では短期間で多様な経験を積んだ優秀な人材が歓迎される傾向があります。

なぜなら外資系企業は成果主義やスピード感を重視しており、ジョブホッパーのように柔軟性や適応力が高い人材が歓迎されることが多いからです。

転職回数が多いことが必ずしもマイナスに捉えられない環境で、さまざまなスキルを持つ優秀なジョブホッパーは、高いパフォーマンスを発揮しやすい環境が整っています。

最新技術を身につけるための手段として評価されることも

また、ＩＴやデジタルマーケティングなど、スキルの変化が早い分野では、ジョブホッピングがむしろ最新技術を身につけるための手段として評価されることもあります。

このように、計画的なキャリア構築を意識し、転職の度に新しいスキルや知識を積極的に習得することで、転職を成功に導くことが可能です。

また、ジョブホッパーとしての多様な経験を強みに、コンサルタントやフリーランスとして独立する道もあります。異なる業界での知見や人脈を活かし、幅広いクライアントにサービスを提供することで、自らの市場価値を最大化することができます。

採用百科事典

ジョブホッパーの末路は、計画的なキャリア戦略を持っているかどうかで大きく異なります。成功する末路では、多様な経験やスキルを活かしてキャリアアップを果たし、専門職やマネジメント職で高い地位に就くことができます。

ジョブホッパーの失敗する末路とは

一方で、ジョブホッパーの失敗する末路として考えられるのは、転職回数の多さがネガティブに捉えられ、どの企業からも採用されなくなるリスクです。

特に、日本では長期的な雇用関係が重視される企業が多く、頻繁な転職が「安定性に欠ける」「長期的に会社に貢献しない」と判断されることがあります。

その結果、転職回数が多いという理由で書類選考で不合格になることや、面接でネガティブな印象を与えてしまうことがあるのです。

さらに、頻繁な転職を続けることで、職場における信頼を築けないことも、キャリアにおける大きな障害となります。

例えば、短期間で職を辞めることが続くと、チームメンバーや上司との信頼関係が十分に構築できず、プロジェクトや目標に対して十分な成果を上げる前に離職してしまうことがあります。

その結果、履歴書や職務経歴書には中途半端な実績しか残らず、次の転職活動においても苦戦する可能性が高まります。

特定の分野やスキルに深く根ざした専門性が身につかない

また、ジョブホッパーとしての道を選んだ場合、特定の分野やスキルに深く根ざした専門性が身につかないというリスクも存在します。

キャリアの深みを追求する機会が少なくなり、その結果、短期間で幅広いスキルを持っているものの、特定の専門領域での深い知識が不足していると見なされる可能性があります。

特に、高度な専門職やマネジメント職を目指す場合、一定の分野での専門性やリーダーシップが求められるため、ジョブホッピングがキャリアの妨げになることもあるのです。

転職癖による不安定な生活の末路

転職を繰り返すことで、安定した収入や生活基盤を得にくくなる可能性もあります。職を転々とすることで社会的な信用が下がることもあり、住宅ローンやクレジットカードの審査が通りにくくなるケースもあります。

また、短期間で職場を変えることが続くと、退職期間が長引き、経済的な不安定さや、将来的な不安が増すこともあります。

採用百科事典

失敗する末路では、転職回数の多さがネガティブに捉えられ、採用されなくなるリスクや職場での信頼関係を築けないリスクが存在します。

計画的な転職の重要性

ジョブホッパーとしてキャリアを歩むことが成功するか失敗するかは、転職の計画性に大きく依存します。頻繁な転職自体が問題になるのではなく、どのような目的や戦略を持って転職を行っているかが重要です。

キャリアアップやスキルの習得、新しい業界や職種へのチャレンジを目的に転職をする場合、次の職場でどのような価値を提供できるのかを明確にすることが求められます。

転職を計画的に進めるためには、自分自身のキャリア目標を明確にし、それに基づいて必要なスキルや経験を積むことが重要です。

また、転職の度に新しい挑戦や成長を求めるのは良いことですが、それが単なる「転職癖」にならないように注意が必要です。転職の理由がキャリアアップやスキル習得であることをしっかりと伝え、面接や履歴書においてもその成果を具体的に示すことで、採用担当者に納得感を与えることができます。

採用百科事典

ジョブホッパーとしてキャリアを積み重ねる場合でも、計画的に転職を行い、転職の目的や成果を明確にすることで、成功を手に入れることができるでしょう。

ジョブホッパーが成功するためのポイント

ジョブホッパーとして成功するためには、以下の点を心がける必要があります。

キャリアプランの明確化

自身のキャリア軸を明確にし、短期間での転職が自己成長にどう役立っているかを説明できるようにすることが大切です。業種ごとに自分の強みを活かし、会社ごとの役割をこだわりながら選択することで、将来のキャリア形成にプラスとなる道を選びましょう。

スキルアップとタイミング

毎回の転職で、スキルアップや新しい挑戦を目指す姿勢が大事です。特にインターネット業界やエンジニアの分野では、最新技術にキャッチアップするために転職のタイミングを見極めることが重要です。

女性なら結婚や出産などのライフイベントを経た後も、自己成長を続けることが重要です。転職を繰り返しすぎた場合、企業側から一貫性のなさを指摘されるリスクもあるため、計画的なキャリア構築が必要です。

コミュニケーション能力の向上

短い期間で複数の職場を経験することにより、様々な人と協調性を持って仕事を行う力が必要となります。どの職場でも良好なコミュニケーションを保ち、業務において信頼を築くことがジョブホッパーとしての成功に繋がります。

特に４０代では、豊富な経験をもとにリーダーシップを発揮し、周囲と良好な関係を築く力が求められます。この年代になると、コミュニケーション能力は単に業務を円滑に進めるためだけでなく、マネジメントやチームビルディングの面でも不可欠なスキルとなります。

年収アップと昇進の計画的な戦略

転職ごとに年収アップを目指すのではなく、長期的なキャリアプランの中で自らの成長を計画することが必要です。特に３０代以降は、単なる転職回数ではなく、どのような成果を出し、どれだけの価値を提供してきたかが注目されます。

３０代後半から４０代のキャリアアップ戦略では、転職回数よりも、リーダーシップや専門性を高め、会社にとって不可欠な存在としての地位を築くことが鍵となります。

転職回数が多くても転職できる人の特徴

１０回以上転職している人でも転職成功している人はいます。その特徴をまとめました。

高度な専門スキル・資格を持っている

企業が中途採用を行う目的は、入社後すぐに即戦力として活躍できる人材を確保することにあります。

そのため、高度な専門スキルを持つ優秀な人材であれば、転職回数が多くても企業は入社後の貢献を期待し、内定を出すことが多いです。

特に、エンジニアやプログラマーといった求人ニーズの高い職種で成果を上げている人材は、転職回数に関わらず企業から重宝される傾向にあります。

その他、薬剤師、介護士、保育士、看護師、介護福祉士、電気工事士など国家資格が必要な資格は強いですね。慢性的に人手不足の業界でもあるため、選り好みさえしなければ転職に困ることはありません。

これから資格と取りたいなら「登録販売者」もおすすめです。国家資格に近い存在で、ドラッグストアには絶対に必要とされる資格です。合格率もそれほど低くなく、通信講座でも学べるので主婦に人気の資格です。

優秀なスキルがあれば年齢や転職回数は気にされませんので、もし現職で専門スキルを磨くことが可能なら、先にスキルアップしてから転職を検討しましょう。

転職回数を気にしない業界・職種

転職回数をあまり気にしない業界や職種はいくつか存在しますが、共通して見られるのは、スキルや成果が重視される業界です。こうした業界では、過去の職場での実績や技術力が評価の中心となり、転職回数自体がそれほど重要視されないことが多いです。以下に、転職回数を気にしない代表的な業界・職種を挙げます。

エンジニア

エンジニアやプログラマーの職種では、転職回数はそれほど問題にならないことが多いです。

技術の進化が早いため、最新のスキルを持っていることが評価の中心となり、どのようなプロジェクトに関わってきたか、成果を上げたかが重視されます。フリーランスやプロジェクトベースでの働き方が一般的なため、転職回数が多いことも比較的理解されています。

Webマーケティング

Webマーケティングは、デジタルマーケティングの急速な発展とともに、結果を出せる人材が高く評価される業界です。この職種では、ＳＥＯ、広告運用、ＳＮＳマーケティングなどのスキルが重要視され、転職回数よりも、どのような成果を出したかが採用時に重視されます。特に、成果に対してインパクトを与えられる実績があれば、転職回数はさほど問題視されません。

クリエイティブ職（デザイナー・ライターなど）

グラフィックデザイナー、動画編集者、ライターなどのクリエイティブ職も、プロジェクト単位での仕事が多いため、転職回数を気にしない傾向があります。ポートフォリオや過去の作品、クリエイティブなアイデアの実績が重視されるため、どのような場所で働いてきたかよりも、どのような仕事をしてきたかが重要になります。

コンサルティング

コンサルティング業界では、特定の分野や業界での専門知識と実績が重視されるため、転職回数自体は問題視されにくいです。プロジェクトベースで仕事をすることが多く、企業ごとにクライアントが変わるため、さまざまな業界での経験を積むことが評価されやすいです。特に、外資系のコンサルティングファームでは、成果とスキルの方が転職回数よりも優先されます。

 外資系企業

外資系企業は成果主義が強いため、転職回数は日本企業ほど問題視されないことが多いです。特にグローバルな環境では、転職を通じてキャリアアップすることが一般的なキャリアパスと捉えられるため、頻繁な転職もポジティブに評価されることがあります。実績やスキルセットが重視され、入社後すぐに即戦力として貢献できるかどうかが重要視されます。

転職回数が多い人の転職成功方法

転職回数が多い、いわゆる「ジョブホッパー」であることは、必ずしもネガティブな要素ではありません。

しかし、企業の採用担当者や面接官が転職の回数を重視する場合もあり、その場合にどのように自己アピールをするかが成功の鍵となります。

転職回数が多い場合、履歴書や職務経歴書、そして面接においては、いくつかの重要な点に注意する必要があります。

履歴書や職務経歴書の書き方

転職回数が多いことを前向きに捉えられるようにするためには、まず履歴書や職務経歴書において、転職の理由や背景をポジティブに伝えることが非常に重要です。

たとえば、キャリアアップやスキルの習得、新しい経験を求めて転職を繰り返した場合には、その目的や結果として得られた具体的な成果をしっかりと強調しましょう。

各職場でどのようなスキルを学び、どのようにそれが次のキャリアに役立ったのかを明確に示すことで、採用担当者に対して成長意欲の高い人物であることをアピールできます。

また、異なる業界や職種で経験を積んできた場合は、その幅広いスキルセットや適応力を強調することも効果的です。例えば、新しい環境でどのように迅速に適応し、チームに貢献したか、またはプロジェクトを成功に導いた具体的なエピソードを含めることで、短期間でも成果を上げてきたことをアピールしましょう。

面接時における転職理由の説明

面接では、採用担当者から「なぜ転職を繰り返しているのか」という質問を受けることが予想されます。

この質問に対しては、明確かつポジティブな理由を準備することが不可欠です。面接官は、あなたの転職の背景や理由を理解し、今後も同じように短期間で離職するリスクがないかどうかを判断しようとしています。

ここでのポイントは、単に転職回数を正当化するのではなく、将来的なビジョンや長期的なキャリア計画をアピールすることです。

例えば「これまでの転職は新しいスキルや経験を積むためであり、現在はその経験を活かして長期的に貢献できるポジションを求めています」といった具合に、転職が単なる短期的な行動ではなく、戦略的なキャリア構築の一環であることを示すとよいでしょう。

関連記事：就職・転職面接「短所」の答え方！短所一覧と回答例文テンプレ付

長期的なキャリア目標の重要性

ジョブホッパーに対する企業の懸念点の一つに、長期的に会社に留まってくれるかどうかという不安があります。

そのため、将来的には安定した職場で長くキャリアを築いていきたいという意欲を伝えることが重要です。具体的な目標やビジョンを持っていることを強調し、会社にとって長期的に価値を提供できる存在であることを伝えましょう。

例えば、「これまでの転職を通じて自分にとって何が重要なのかが見えてきました。今後はこの経験を活かし、より長期的に貢献できる環境で成長していきたいと考えています」といったアプローチが考えられます。

自分自身の成長とともに、会社の発展にどのように寄与できるかを明確にすることが、面接官に安心感を与えることに繋がります。

企業文化との適合性を強調する

転職回数が多い場合、企業の文化や価値観との適合性も面接で強調すべきポイントです。短期間で転職する理由として、会社の文化や価値観に合わなかったというケースもありますが、面接官は次の職場ではそのような問題が起きないかを心配しています。

事前に企業の文化や働き方をしっかりとリサーチし、自分の価値観や働き方がその企業とどれだけ一致しているかを具体的に示すことで、採用担当者に安心感を与えることができます。

例えば、「貴社のチームワークを重視する文化は私の働き方と非常にマッチしており、これまでの経験を活かしてチームの一員として貢献したいと思っています」といった形で、自分の価値観やスタイルが企業の文化に適していることをアピールすることが有効です。

履歴書や職務経歴書での具体的な成果の提示、面接での転職理由の説明、長期的なキャリア目標のアピール、そして企業文化との適合性を示すことで、転職の多さをネガティブに捉えられないように工夫しましょう。

転職エージェントを利用する

この記事を読んでいる人の中には「転職しすぎて人生詰んだ…」「ヤバい。不採用が続いている。人生終わりだ…」と悩んでいる人もいると思います。

そんな人には転職エージェントがおすすめです。一人で転職回数を気にしない会社を探すよりも、プロに頼ったほうが選考通過率が高くなります。

なぜなら「〇〇さんは転職回数が多いものの、パワハラが原因で仕方なくの退職だった」「転職回数は多いが、魅力的な人柄でスキルも高い」といったフォローを応募先の人事担当に伝えてくれるためです。

採用百科事典

すでにジョブホッパーになってしまっていたら転職エージェント経由で転職回数を気にしない企業を紹介してもらったほうが転職活動はうまくいきます。

まとめ

ジョブホッパーとしてのキャリア形成は、成功するか失敗するかが自分自身の戦略と行動次第です。短期間で複数回の転職を行う際には、常に次のキャリアのステップや定義を明確にし、一貫したビジョンを持ち続けることが重要です。

転職回数が多い場合は、その背景をしっかりと伝え、ポジティブにアピールすることが重要です。転職のタイミングや業種選び、コミュニケーション能力の向上など、計画的な行動を行いながら、キャリア形成を進めましょう。

採用百科事典

やりたい仕事が分からない場合はキャリア相談の有料サービスを利用しましょう。初回無料のおすすめキャリア相談サービスは下記です。

参考：転職回数が多いと不利？内定獲得するコツをキャリアのプロが徹底解説！