「転職に有利な時期はいつだろう?」「転職のベストタイミングを逃したくない」そんな悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか。実は、転職はタイミング次第で求人の数や採用率、条件交渉のしやすさが大きく変わります。
適切な時期を見極められないと、希望する業界でのチャンスを逃したり、転職活動が長引いて失敗につながるケースも少なくありません。
本記事では、転職に有利な時期や失敗しないためのベストタイミングを具体的に解説します。さらに、転職活動にかかる期間や準備の進め方も紹介しますので、これから転職を考える方はぜひ参考にしてください。
転職時期を決められない人が多い理由
転職を考えていても「今の仕事をいつ辞めるべきか」「次の職場にいつ入社するべきか」と迷ってしまう人は少なくありません。
適切な転職時期を見極められないと、求人のピークを逃して希望の企業に応募できなかったり、採用が終わってしまうリスクがあります。
例えば「今の仕事が落ち着いたら転職活動を始めよう」と考えていると、ちょうど求人が集中する有利な時期を逃し、結果的に機会損失となることもあります。
だからこそ、転職は「思い立ったらすぐ行動」ではなく、求人が増える時期から逆算して準備を始めることが重要です。
転職に有利な時期・不利な時期
転職活動の成否は「時期選び」に大きく左右されます。求人数や採用意欲は月ごとに変化するため、タイミングを逃すと希望する求人に出会えない可能性もあります。
以下の一覧表では、1年を通じて転職に有利な時期・不利な時期を整理しました。
月 | 有利度 | 採用動向/傾向 | 主な理由 | 取るべきアクション |
---|---|---|---|---|
1月 | ◎ | 求人増・選考活発 | 4月入社の人員計画/12月退職者の補充 | 書類完成→即応募。面接日程は早めに確保 |
2月 | ◎ | 求人ピーク継続 | 来期配属の前倒し採用が進む | 内定~条件交渉を前提にスピード選考 |
3月 | ○〜◎ | 駆け込み採用・充足 | 年度切替直前の欠員補充 | 意思決定を早め、入社時期の柔軟性を提示 |
4月 | △ | 選考はやや停滞 | 新入社員対応・配置で採用側が多忙 | 情報収集・書類/面接対策を強化 |
5月 | △〜○ | GW明けから徐々に再開 | 配属後の欠員・増員需要が発生 | 面談を複数併走し比較検討を開始 |
6月 | ○ | 安定的に選考 | 下期に向けた体制づくり・引継ぎ前倒し | 在職中の面接調整を積極提案 |
7月 | △ | ややスロー | 夏季休暇前で採用側の日程が合いにくい | スカウト活用・中長期ポジションを狙う |
8月 | △ | 意思決定は遅め | 休暇シーズンで選考停滞 | 準備月。ポートフォリオ/職務経歴を磨く |
9月 | ◎ | 求人増・即戦力重視 | 夏の退職補充/中間決算を踏まえた増員 | 実績・スキルを定量で提示、早期内定へ |
10月 | ○〜◎ | 採用活発・年内入社案件 | 期後半の体制強化・欠員補充 | 入社時期の柔軟性を武器に条件交渉 |
11月 | ○ | 年内クローズ案件が動く | 年末業務前に人員を確定したい企業 | 面接~内定までのリードタイムを短縮 |
12月 | ×〜△ | 選考は停滞気味 | 年末繁忙・評価/賞与対応で採用が後回し | 1〜3月に向けた準備・情報収集を優先 |
凡例: ◎=とても有利/○=有利/△=どちらとも言えない/×=不利
※ 業界・職種・企業規模や景気動向により変動します。自分の希望時期だけでなく、採用側の繁忙期も考慮して計画を。
この表を踏まえて、具体的にどの月が「転職に有利な時期」で、どの月が「不利な時期」なのかを解説します。
1〜3月は求人数がピークになる時期
1月〜3月は、来期に向けた人材確保のため、企業の求人が一気に増える時期です。
特に4月入社を見据えた採用活動が活発になり、選考スピードも早く、好条件の求人に出会いやすいのが特徴。
さらに12月に冬のボーナスを受けて退職する人が多いため、その補充需要も加わり、求人数は年間を通じて最も多くなります。「新年度から新しい職場でスタートしたい」という人には、最適なタイミングといえるでしょう。
9〜10月は即戦力重視の採用が増える
9月〜10月も転職に有利な時期です。
夏のボーナス後に退職する人の補充や、中間決算を終えた企業の増員需要により、経験やスキルを持つ即戦力人材の採用が活発化します。
新卒採用と違い、この時期の中途採用は「すぐに戦力になれる人材」を求める傾向が強いため、実績やスキルを具体的にアピールできる人ほど有利になります。
4月と12月は転職に不向きな時期
逆に、4月と12月は転職に不向きです。
4月は新入社員の受け入れや部署の配置換えで企業が多忙になり、採用活動は停滞しがち。12月も年末の繁忙期や賞与対応で採用が後回しになるため、求人は減少します。
ただし、この時期は「準備期間」として有効活用できます。履歴書・職務経歴書のブラッシュアップや情報収集を行い、1〜3月や9〜10月のチャンスに備えておきましょう。
転職は自分の希望するタイミングだけでなく、企業の都合によるタイミングも大事だと考えておくと、よりスムーズに進めることができるでしょう。
まとめ
- 有利な時期 → 1〜3月・9〜10月(求人増・内定獲得の好機)
- 不利な時期 → 4月・12月(求人減・採用停滞)
転職成功のカギは「有利な時期に備えて、事前準備を整えること」です。
早めに転職エージェントへ登録し、求人動向をチェックしておくことで、希望に合った転職先を効率よく見つけられます。

転職にベストなタイミング
結論から言うと、転職にベストなタイミングは「年度の区切り(4月前後)」「ボーナスを受け取った後」「生活費を十分に準備できたとき」です。
求人市場の動向だけでなく、退職時期や金銭面を考慮することで、転職を有利に進められます。以下でそれぞれのポイントを詳しく解説します。
年度明けの人事異動に合わせる
4月は人事異動や新入社員の入社が重なり、社員の入れ替わりが多い時期です。このタイミングで退職をする人も多く、キャリアの区切りとしても最適です。
ただし、人事異動直後に退職を申し出ると会社に迷惑をかけてしまう可能性があります。円満退職を目指すなら、少なくとも1〜2ヶ月前に上司へ相談し、引き継ぎを計画的に進めることが大切です。
ボーナス支給後に退職する
転職時期を考えるうえで多くの人が意識するのが「ボーナス」です。
せっかく働いた分の報酬を逃してしまうと損をした気持ちになりますし、転職後すぐに同額の賞与を得られるとは限りません。
一般的にボーナスは入社から半年以上勤務しないともらえない場合が多いため、支給日を確認してから退職時期を決めましょう。「もらえるものはもらってから辞める」という意識が、転職後の生活を安定させる大きなポイントです。
生活費を十分に貯めてから転職活動を始める
転職活動は必ずしもすぐに結果が出るとは限りません。
特に退職後に転職先を探す場合、生活費の備えが不十分だと妥協して条件の悪い企業を選ばざるを得ないリスクがあります。
また、自己都合退職では失業保険の支給まで約4ヶ月かかるため、その間をカバーできる資金が必要です。
安心して転職活動に取り組むためには、最低でも3〜6ヶ月分の生活費を貯めてから退職することが望ましいでしょう。
まとめ
- ベストな転職タイミングは「年度の区切り」「ボーナス支給後」「生活費の準備完了時」
- 円満退職には「早めの意思表示」と「十分な引き継ぎ」が不可欠
- 資金準備が整えば、条件交渉や企業選びにも余裕が生まれる
転職は「求人市場の時期」と「自分の準備状況」を掛け合わせることが成功の秘訣です。

- ビズリーチ
転職エージェントと求職者をつなぐプラットフォーム - doda
顧客満足度No.1!国内最大級の転職サイト兼転職エージェント - マイナビジョブ20’s
20代・第二新卒専門の転職エージェント
転職時期の注意点
次の転職先が決まってから現職を退職しようと考えている人に向けて、転職時期を決める際に注意しておくべきポイントを以下で解説します。
退職意向をいつまでに伝えたらいいか就業規則を確認する
会社を退職するときに、退職の意思をいつ伝えようかと悩む人もいるでしょう。
退職の希望について、労働基準法では2週間前に報告をすればよいということになっています。しかし、2週間なんてあっという間に過ぎてしまいます。
業務によってはわずか2週間で後任を探し、引き継ぎするのは困難な場合が多いのではないでしょうか。
「立つ鳥跡を濁さず」というように、きちんと引き継ぎをして、自分が辞めた後も他の人が困らないようにしておきたいですね。
そのため会社に迷惑をかけて強引な辞め方をしてしまわないように、早めに退職の意思を伝えた方がよいでしょう。
退職の意思をいつまでに報告すればよいか、就業規則に記載されている会社もあります。
1ヶ月前までにという会社もあれば、3ヶ月前までには申し出るようにしてほしいという会社もあります。そのため、2週間にこだわらず、就業規則を遵守して、円満に退職しましょう。
迷惑をかけないように繁忙期が済んでから
頻忙期に「会社を辞めます」と伝えることで「いま辞められたら困る」と拒否されるようになる可能性もありますよね。
より円滑に仕事を辞めるためには「閑散期」を選ぶようにすることがおすすめです。今後、今の会社の人たちと全く関わりがないという場合には、頻忙期に辞めてもいいかと思います。
ただ、繁忙期に仕事を辞めることで他の人に負担がかかるようになるということを忘れないようにしましょう。また、繁忙期に辞めることで送別会などを行ってもらえないという可能性も考えられます。
しかし、1人で仕事をたくさん抱えているため、常に忙しい人もいるでしょう。そのような人は、今がベストタイミングという時期もなかなかないと思われます。
仕事の量がかなり多い人は、引継ぎにもかなりの時間を要してしまうでしょうし、後任となった人も短期間で仕事を覚えるのが大変です。
そのため、周囲の人に頼んで分担できるような業務は引き受けてもらい、仕事の量を減らしておきましょう。そのようにしておけば、引き継ぎもスムーズにおこなえます。仕事が忙しい人は、このような工夫をしておいてはいかがでしょうか。
女性はライフイベントを見極めて転職時期を決める
女性の場合、結婚、出産といったライフイベントの変化によって働いている会社が合わなくなることがあります。
制度が整っておらず、育児をしながらの勤務はまだ難しいのが日本企業の現状です。そのタイミングで転職や退職をする人も多いです。
女性の候補者の場合、採用担当者も既婚なのか未婚なのか気にしますが、特に出産前の転職活動はかなり難しいと言えます。
入社してもすぐに休職することが濃厚なわけですから企業にとっては印象が悪いです。正社員だけでなく、契約社員やアルバイト・パートといった雇用形態でも不採用にされる可能性が高いと言えます。
こうした転職の難しさと相まって、人によっては出産前後は無理に働かずキャリアチェンジのために簿記や医療事務など資格取得に励む人もいます。
今後どうしていきたいのか自分自身のキャリアを考えたうえで家族で話し合うことをおすすめします。
転職時期にかかわらず転職活動は早めに始めるのが成功のカギ
結論から言えば、転職は「時期」を考えるよりも、できるだけ早めに準備を始めることが成功の近道です。
思い立ってすぐに会社を辞めてしまうと、焦って転職先を決めてしまい、条件面で妥協するリスクが高まります。
転職市場では中途採用が常に行われていますが、求人数は時期や景気によって変動します。だからこそ、求人が増える時期を待って準備を始めるのでは遅すぎます。
最低でも転職活動の1ヶ月前までに、キャリアの棚卸しや職務経歴書の作成を完了させておくことが重要です。
また、企業研究も早めに進めましょう。公式サイトだけでなく、口コミや競合他社の情報も調べることで、面接での理解度や説得力が大きく変わります。
転職には「年齢」という壁もある
もうひとつ忘れてはいけないのが、転職活動における年齢の影響です。
20代は「ポテンシャル採用」が多く、未経験からのキャリアチェンジも比較的容易です。しかし、30代後半〜40代になると、未経験職種への転職は一気に難易度が上がります。
だからこそ、年齢を重ねてからの転職では、これまでのスキル・経験・成果をしっかりとアピールすることが必須です。企業が求める人材像を把握し、自分の強みをどう活かせるかを明確に伝えましょう。
市場価値を把握して効率的に動く
自分の市場価値を正しく知ることも重要です。
転職エージェントを活用すれば、想定年収や自分に合った求人票を紹介してもらえます。特に管理職や役員クラスを目指す人には、一般には出回らない非公開求人を扱うエージェントの利用が効果的です。
- ビズリーチ
転職エージェントと求職者をつなぐプラットフォーム - doda
顧客満足度No.1!国内最大級の転職サイト兼転職エージェント - マイナビジョブ20’s
20代・第二新卒専門の転職エージェント
まとめ
転職で失敗しないために大切なのは、「時期を待つ」のではなく「常に準備をしておく」ことです。
求人が増える1〜3月や9~10月にすぐ動けるよう、日頃からキャリアの棚卸しや職務経歴書の更新を行っておけば、理想の転職先と出会える確率は格段に高まります。
また、転職市場では年齢やスキルによって選択肢が大きく変わるため、自分の市場価値を客観的に把握することも欠かせません。転職エージェントを活用すれば、非公開求人の紹介や年収交渉のサポートを受けられるため、効率的かつ有利に活動できます。
結論として、転職成功のカギは「早めの準備」と「正しい情報収集」。行動を先送りせず、今すぐ準備を始めることで、あなたのキャリアはより大きな可能性に広がっていきます。
転職エージェントと求職者をつなぐプラットフォーム
顧客満足度No.1!国内最大級の転職サイト兼転職エージェント
20代・第二新卒専門の転職エージェント