転職サイトとハローワークの違いは？それぞれのおすすめ活用方法

転職活動を始めると、「転職サイトとハローワーク、どっちがいいの？」という悩みに直面する方は多いのではないでしょうか。

どちらも求人情報を探す手段として知られていますが、掲載企業の傾向や求人の質、使い勝手など、実は大きな違いがあります。

この記事では、ハローワークと転職サイトの違いを徹底比較しながら、それぞれの活用方法や相性の良い人の特徴、さらには転職エージェントとの併用術まで、転職を成功に導く情報をわかりやすくお伝えします。

ハローワークと転職サイトの違いを比較

掲載料金と企業の本気度

• 転職サイト：求人掲載には数十万円〜数百万円の費用がかかるため、企業側も「本気で採用したい」ケースが多いです。
• ハローワーク：掲載無料のため、採用意欲が高くない“とりあえず掲載”の求人も含まれます。

転職サイトは基本的に有料で、ハローワークは無料(タダ)で掲載できます。

ハローワークに関しては無料なので「とりあえず掲載しておくか」という企業も多く、カラ求人(サクラ求人)と呼ばれる問題も発生しています。

無料なので少しいい加減な気持ちで掲載している企業もあるため、実際には募集が終わっている求人もあります。

転職サイトは高い掲載料金が発生しているため、企業も採用活動に本気です。転職サイトはプロのライターが求人広告を書いたり、写真を撮影したりしています。

企業情報が豊富でわかりやすいというメリットがある反面、悪い点も隠されてしまうため、ブラック企業も魅力的な求人に見えてしまいます。

掲載企業の傾向と規模

• 転職サイト：上場企業や中堅〜大手企業が中心。採用ブランディングに力を入れている会社が多いです。
• ハローワーク：掲載料がかからないため、地元中小企業・零細企業・個人事業主など幅広い企業が利用しています。

転職サイトは上場企業など大手企業が中心です。転職サイトに掲載できない中小・零細企業がハローワークを利用しているケースが多いです。

一概にどちらが良いとは言えませんが、「企業規模」や「社内制度」「福利厚生」を重視するなら、転職サイト経由のほうが選択肢は豊富です。

採用百科事典

ちゃんとした会社はお金を払って優秀な人材を獲得しようと転職サイトを利用します。

求人情報の内容と信頼性

• 転職サイト：プロのライターが原稿を作成し、写真やカルチャーも丁寧に紹介されるため、雰囲気が伝わりやすいです。
• ハローワーク：情報項目が決まっており、テキストベースの求人票だけでは、企業の実態をつかみにくいのが現実です。

ハローワークは情報があまり多くありません。基本的な会社情報のみとなっており、会社の雰囲気もわかりません。

ネット上に会社の評判も見受けられないような中小企業や零細企業が多いので、ホワイト企業なのかブラック企業なのかは実際に働くまでわかりません。

転職サイトはお金がかかるだけあって、写真や文章で会社の雰囲気をしっかり伝えてくれます。会社のカルチャーも書かれているので、自分に合っているか判断しやすいです。

採用百科事典

どちらの手段を使う場合でも注意が必要です。
ハローワークの求人は情報が限られており、ブラック企業を見抜くのは非常に困難ですし、転職サイトでさえ、広告用に魅力的に見せられているケースも少なくありません。
「入ってから失敗に気づく」――そんな後悔を避けるためには、企業の内部事情に詳しい転職エージェントのサポートを活用するのが最も確実です。

ハローワークに潜む注意点と問題点

ハローワークは応募条件に年齢制限がある求人が多いです。

本来は募集・採用の際に年齢制限をすることは法律上できません。ただ例外事由として長期勤続によるキャリア形成を図る観点から、若年者等を期間の定めのない労働契約の対象として募集・採用する場合は認められています（例外３号のイ）。

例外事由を書いておけば年齢制限をしても問題なしと考える経営者や採用担当者も多く、ハローワークの年齢制限のある求人数の多さに反映されていると思います。

目安として３５歳以下を明記する場合が多いです。※この例外事由において有期労働契約である場合（契約期間６ヶ月）や下限（２０歳以上）の記載は認められていません。

採用百科事典

採用担当者の高圧的な対応や、応募後の連絡が途絶えるケースも報告されています。こうした一部の問題が「ハローワークはやめたほうがいい」と言われる背景になっているのです。

関連記事：ハローワークはやめたほうがいいは本当？やばい求人の特徴と見極め方

掲載費無料の転職サイトもある？主な特徴と注意点

近年は「Green」や「マイベストジョブ」「転職ナビ（旧：ジョブセンスリンク）」など、掲載費無料の転職サイトも増えてきました。

特にIT・Web系やスタートアップ系に強く、カジュアルに応募できるスタイルが若年層を中心に人気です。

ただし、業界・職種によっては偏りがあるため、自分に合った求人があるかは事前にチェックしておきましょう。

追記：転職ナビは2022年にサービス終了

地方での転職はハローワークが強い？使い方のコツ

都市部では転職サイトの情報量が圧倒的ですが、地方ではハローワークのほうが求人数が多いという状況も珍しくありません。

とくに地元密着の企業や、Uターン・Iターン希望者向けの求人はハローワークに集中しています。

また、意外にも上場企業がハローワークに求人を出しているケースもあります。

これは「地方支店の採用」「転職サイトで応募が集まらないため」など理由はさまざまですが、見逃せない情報です。地方の人はそういった求人情報を探してみてもいいかもしれません。

採用百科事典

首都圏と違い、地方ではハローワークがいまだに求人募集の中心と言えます。そのためハローワークもしくは両方を利用することをおススメします。

あなたはどっち派？タイプ別おすすめ活用法

• 大手企業志望・待遇重視：転職サイトがおすすめ
• 地元企業志望・地元にU/Iターンしたい：ハローワークを中心に探す
• とにかく数を見て選びたい：転職サイトとハローワークの併用
• キャリア相談しながら進めたい：転職エージェントを検討

ハローワークは「地元で働きたい」「職歴に自信がない」「対面で相談したい」という人に向いています。公共機関なので、職業訓練や就職支援も手厚く、相談窓口の活用次第ではチャンスが広がることもあります。

一方、転職サイトは「キャリアアップを目指したい」「条件に合う企業を効率よく探したい」「情報を比較してじっくり選びたい」という人に向いています。検索機能やスカウト機能などもあり、忙しい人には特におすすめです。

迷う場合は、両方を併用して情報収集するのがベストです。実際、多くの転職成功者は複数のサービスを活用しています。

第三の選択肢：転職エージェントを使うメリット

ハローワークや転職サイトだけでなく、転職エージェントも検討することで、より確実な転職活動ができます。

ハローワークと転職サイトにはない大きなメリットとして、転職エージェントではプロのアドバイザーが希望条件に合う求人を紹介してくれます。履歴書の添削や面接対策など、選考通過率を高めるサポートも受けられるのが魅力です。

また、非公開求人や採用企業のリアルな情報を持っているため、ブラック企業を避けたい人にもおすすめ。特に初めての転職やキャリアチェンジを考えている人にとっては、心強い味方になります。

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転職サイトやハローワークだけでは得られない“非公開求人”を紹介してくれるのが、転職エージェントです。面接対策などのサポートも受けられるため、初めての転職でも安心して進められます。

ブラック企業を避けるための情報収集術

求人票だけでは見抜けない“ブラック企業”を避けるには、多角的な情報収集が不可欠です。

ハローワークでも転職サイトでも、求人票だけでは「社風」「残業の実態」「人間関係」などは読み取れません。そのため、企業名で検索して口コミサイト（OpenWork、転職会議など）をチェックしたり、企業のSNSや社員の発信を覗いたりすることが重要です。

また、転職エージェントを利用すれば、企業の“裏事情”を教えてくれることもあります。選考の傾向や実際の離職率、面接官の人柄までわかることもあり、判断材料として非常に有効です。

ハローワーク・転職サイト・エージェントの効果的な併用法

複数のサービスを賢く併用することで、選択肢と成功率は飛躍的に高まります。

• 求人数の多さで探す → ハローワーク
• 詳細な企業情報を得る → 転職サイト
• 内定確度を上げたい → 転職エージェント

たとえば、まずはハローワークで地元の求人を探しつつ、転職サイトで条件の良い求人をリストアップ。

そして、気になる企業を転職エージェントに相談して裏側の情報を得る。こうした“三段活用”が、失敗しない転職の王道です。

それぞれのサービスに得意分野があるからこそ、バランスよく活用してこそ本当のメリットが得られます。

まとめ｜転職成功のカギは“使い分けと見極め力”

ハローワークと転職サイトは、それぞれ長所と短所があります。ハローワークはコストをかけたくない企業にも開かれている分、情報の信頼性に注意が必要です。

一方、転職サイトは情報が豊富な一方で、企業の良い面だけが強調されている可能性もあるため、やはり注意が必要です。

「ハローワークしか見ていなかった」「転職サイトばかり使っていた」という方は、今一度視野を広げて、転職エージェントや口コミサイトも活用しながら、自分にとってベストな選択を見つけていきましょう。